| Content | | La créatine est un dérivé d’acides aminés que l’on trouve principalement dans la viande et le poisson. L’organisme la produit en fonction de ses besoins. Elle se trouve à 95% dans les muscles squelettiques et est synthétisée dans les reins, le foie et le pancréas.
La créatine est très utilisée dans le monde du sport (body, fitness) car elle améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée, effet bénéfique obtenu par la consommation journalière de 3g de créatine.
Pour des entraînements plus longs et plus intenses, les athlètes exigents choisiront Pure Creatine. Pure Creatine est une créatine de qualité puisqu’elle est micronisée (200 mesh).
La “ micronisation “ est un procédé physique qui sert à diminuer la taille des particules permet donc une solubilité parfaite permettant ainsi une meilleure absorption et assimilation. | OstroVit Créatine Monohydrate Tunisie 300 g
OstroVit Creatine Monohydrate Tunisia est un supplément de monohydrate de créatine à un seul composant de première classe avec un excellent niveau pharmaceutique de micronisation. La créatine est un complément largement connu et utilisé. Son efficacité a été confirmée par de nombreuses études scientifiques. Fournit une meilleure croissance des tissus musculaires, une régénération efficace et de l'énergie pour des entraînements plus longs, plus efficaces et plus lourds.
300 g de monohydrate de créatine dans l'emballage
120 portions dans le paquet
1 cuillère par jour
Délicieuse gamme de saveurs True Taste
Monohydrate de créatine
La créatine est un composé chimique organique présent naturellement dans le corps humain. Il est généralement livré avec des produits d'origine animale tels que de la viande, des œufs ou du poisson. Son effet bénéfique repose sur un mécanisme simple, qui libère de l'énergie sous forme de molécules d'ATP (adénosine triphosphate) à haute énergie par la dégradation de la phosphocréatine dans les muscles. Malgré le fait que la créatine est également contenue dans les aliments, la seule façon de saturer à 100% nos muscles en créatine est de la compléter constamment.
Propriétés des ingrédients contenus dans OstroVit Créatine Monohydrate :
Monohydrate de créatine
est sans aucun doute un complément extrêmement efficace et sûr pour les athlètes. Il possède un certain nombre de propriétés précieuses améliorant la fonction musculaire, mais montrant également des effets protecteurs du cerveau ou du muscle cardiaque. Vous trouverez ci-dessous une liste de certains des avantages de la supplémentation en créatine :
De nombreuses méta-analyses prouvent que sa prise augmente notre force et notre endurance à l'entraînement
En augmentant la quantité de phosphocréatine dans les muscles, il augmente les réserves de notre potentiel énergétique
En provoquant une rétention d'eau dans les cellules musculaires, il crée un environnement anabolique idéal - des muscles plus gros
Peut améliorer efficacement notre bien-être et notre satisfaction globale grâce à une action directe sur notre cerveau
Des études ont montré que les personnes utilisant de la créatine obtenaient des gains plus importants sous forme de tissu musculaire maigre que les personnes qui n'en utilisaient pas.
Participe activement à la resynthèse du glycogène. |
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